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記者李依純／台北報導時代力量立委林昶佐所屬「閃靈」樂團今年以《政治》入圍第30屆金曲獎6項大獎，更勇奪「最佳樂團獎」，讓林昶佐成為有史以來第一位鑲金的立委。林昶佐在發表得獎感言時，特別感謝在音樂路上陪伴自己多年的夥伴何韻詩和近年的政治夥伴及家人，林昶佐也感動地謝謝自己的母親，「我不是一個傳統的音樂人，也不是一個傳統的政治人物，大家可以想像生到我這種小孩，應該很難帶，感謝我母親讓我有音樂，成為我生命中最重要一部分」，最後還不忘替「反送中」喊話應援，霸氣喊一句：「香港加油，台灣萬歲！」▲閃靈勇奪金曲30「最佳樂團獎」。（圖／記者邱榮吉、林士傑攝影）林昶佐在舞台上也幽默地喊了一句：「感謝、中正、萬華士林的朋友，你們最酷！」不忘在音樂盛宴上仍替自己政治路鋪路。而林昶佐到後台受訪時，也點出能做出這張專輯，最要感謝的就是自己的團員，「雖然我人生走了新的道路，但能讓這張專輯有這樣的成績都是他們的成就，因為我幾乎都是把作品丟出去就一個『不鳥』的狀態」。他也透露今天上午在踏進小巨蛋前，都還忙著在選區跑行程，「進來以後看到朋友才有種，『欸我又來金曲獎了耶』，很感謝音樂圈還是幫我當音樂人」。▲林昶佐霸氣喊「閃靈會一直走下去」。（圖／記者邱榮吉、林士傑攝影）林昶佐日前受訪時曾說過在入圍的6項大獎中，最想拿下最佳樂團獎，因為這個獎項才是代表閃靈所有人，如今真的圓夢得獎，林昶佐感動地說：「我覺得閃靈會一直走下去，這樂團有自己生命力，不管團員去做擔任什麼不一樣工作，走向新的人生步伐，這團都不會結束，是一件很神奇的事。」Doris則笑稱，今天在出門前，只跟小孩說自己去工作，「我回去要告訴他，我是去拿獎的」。更多三立新聞網報導金曲獎／嘻哈首摘歌王寶座！陳珊妮曝Leo王贏在「這點」金曲獎／許富凱六度摃龜！笑完坦言好想哭…：讓大家失望了都放棄了！孫盛希攀金嚇瘋…竟忘蔡依林「主動開槓」聊什麼二入圍一得獎 《超級紅人榜》成為台語歌后製造機

【早安健康／堀江昭佳（日本血流名醫）】鍛鍊第二個心臟─腳  為了使集中在身體下肢的血液回到心臟，人類在進化過程中，腳的功能就有著第二個心臟的稱謂。走路時請仔細觀察小腿的動作，可以看出肌肉會配合走路而伸展和收縮。這個動作稱為「肌肉幫浦作用」，利用肌肉的收縮，與靜脈瓣膜共同發揮將血液送回心臟的功能。  在此請思考一下，第二個心臟的腳，走路時的主要功能為肌肉收縮。那麼，不走路時會發生什麼狀況呢？  答案很簡單。  不走路時，第二個心臟也只好停止下來。例如，經濟艙症候群便是血液循環惡化，形成血栓阻塞血管而形成的疾病。由於長時間保持相同坐姿，第二個心臟沒有活動，就會導致血流惡化而引起這種疾病。  只要走路就可以改善血流。  這種將血液送回的功能減弱，有一眼就能看出的特徵，那就是「下肢靜脈瘤」這種症狀。位於浮腫部位的血管浮起如同蛇行，或是血管類似蜘蛛網般浮起，大家是否看過？  特別以四十歲以上的女性居多，這是腳部的瓣膜損壞，導致血液逆流，血液聚集在瓣膜下方，這是因為肌肉力量減弱，無法將血液送回心臟所造成的。由下肢靜脈瘤就可以知道這個人的血流不佳。  很困擾的是，這種靜脈瓣膜一旦損壞就無法修復。而且，腳部浮腫的狀態持續下去，瓣膜的損壞會愈趨嚴重。  血流堆積下半身竟也會引起肩膀僵硬、頭痛！下一頁看醫師怎麼說  襪子鬆緊帶的痕跡很難消褪，或皮鞋變緊而難穿，自己由這些現象即可發現腳的浮腫。  要以醫學的手法來判斷浮腫，用力按小腿五秒鐘左右，凹陷的部位遲遲不恢復，就可以診斷為浮腫。  女性出現這種下肢靜脈瘤的機會約是男性的二～三倍，這意味著女性「將血液送回心臟的力量較弱」。  血液聚集在瓣膜下方的狀態，中醫稱之為「瘀血」，也是血流惡化、停滯的狀態。  會有男女上的差異，主要是因為肌肉量的不同。男性小腿肌肉較多，因此比較容易使血液流回心臟。  只有人類是使用雙腳步行，從這裡也可以了解，要將血液由下往上送回心臟，由於違反地心引力，因此，血液容易聚集在腳部。  愈是站立在同一位置工作的人，愈容易罹患靜脈瘤，每天站立十小時以上，更可能變成重症。若你是站著工作很少活動的人，請務必特別注意。  腳部浮腫，是因為站著不動而使得聚集在靜脈的血液，從微血管滲出水分而引起的。也就是血液停滯在腳部的狀態。原本應循環至全身的血液卻聚集在腳部，結果造成上半身血液不足。因此，腳部浮腫的人容易出現肩膀僵硬或頭痛乃是必然的事。  那麼，要如何才能使靜脈的血液流回心臟呢？  方法就是活動腳部。  怎麼走路才能提高血液回流的效果呢？下一頁醫師告訴您  當然普通的走路就可以，但我更推薦「將大腿抬高來走」。  大腿抬高，將腳跟向前踢出。充分伸展小腿的肌肉，能增加送回血液的效果。  大幅度地活動大腿肌肉，還可以期待瘦身的效果。  【提高大腿走路】  另外再建議一項「腳跟上下運動」。  持續鍛鍊肌肉，就能增強將血液送回心臟的力量，並有改善血流的效果。  這樣不但能消除下半身的浮腫，使腳踝變細，還可改善肩膀僵硬。鍛鍊小腿後，穿上高跟鞋的姿態會非常美麗，相信能令女性讀者們感到開心。  中醫認為「活動身體，血液也能流動」，活動腳部能將靜脈的血液送回心臟。  這可說是改善女性血流最有效果的方法。  【腳跟上下運動】   本文摘自《血流能解決所有煩惱》／堀江昭佳（日本血流名醫）／悅知文化  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞「牛肉麵+酸菜」罹癌？ 營養師破解一天能吃幾顆蛋 營養師一次解析綠茶兒茶素含量高 但不能取代水失智症衝上國人死因第13 仍低估健身喝乳清蛋白粉 加重腎臟負擔？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

Philips Hue 的智慧燈具算是智慧家居業界的明星產品之一，然而他們還是需要透過橋接器來把燈具與手機聯繫，相較直接與手機溝通的新世代智能燈具就變得落後。終於，Signify 推出了全新的 Philips Hue with Bluetooth 系列，配合專屬的 app 就可以讓燈具直接與手機連線，省卻橋接器的需要了。做為新系列的首作，Philips Hue 帶來了三款新智慧燈泡，一款是單純的白光燈泡 Hue White（14.99 美元），另一款是可以調色溫的 Hue White ambiance（24.99 美元），最後就是可以調節顏色的 Hue White and color ambiance（49.9 美元）。三款燈泡都支援 Google Home、Amazon Alexa 和 Apple HomeKit，無論你是哪個陣營的粉絲，都可以用到這些燈具啊。自然，直連手機的燈泡會與透過橋接器的比較，在功能上會有差異，最主要的是 Philips Hue with Bluetooth 最多只能同時連接 10 組燈具，與橋接器支援的 50 組大減；同時也不能把多家房間的燈具組成群組，在整體控制時的彈性較低。然而，如果你只有為一家小房子，甚至一個房間裝設智慧燈具，那其實還好。當然，Philips Hue with Bluetooth 系列的燈具都會支援與現有的 Philips Hue 產品一起使用，包括連上橋接器控制，所以現有用家也可以考慮升級時選購新產品啊。Signify

記者劉忠杰／綜合報導台灣女雙姊妹檔詹詠然、詹皓晴，在台北時間26日凌晨舉行的伊斯特本網賽首輪，以直落二淘汰「德荷聯軍」歌恩菲特（Anna-Lena Groenefeld）／蘇爾絲（Demi Schuurs），順利闖進第2輪賽事；女單方面，台灣一姊謝淑薇次輪對上前球后哈莉普（Simona Halep），經過54分鐘的拚戰後，遭直落二淘汰，無緣晉級16強。▲詹皓晴（左）詹詠然聯手晉8強。（圖／劉雪貞提供）最近2次碰上「德荷聯軍」都吞敗的詹家姊妹，此次再度碰上歌恩菲特／蘇爾絲，雙方在一開賽就展開互破之戰，2方人馬各破了對手3個發球局，打完前12局後仍不分勝負，戰成6：6平手後進入「搶七」決勝局；詹家姊妹在3破對手後以7：4拿下首盤。易網後，詹家姊妹積極搶攻可惜都遭對手化解，戰況又陷入僵局，在4：4平手下，詹家姊妹在第9局抓住機會率先破發，第10局的發球也順利保住，最終以6：4拿下次盤，結束94分鐘的激戰。詹家姊妹接下來將對上「美俄組合」的阿塔沃（Raquel Atawo）／芝芙娜瑞娃（Vera Zvonareva），拚搶4強門票。至於謝淑薇，雖然曾在去年的溫網32強扳倒過哈莉普，但此役再度交手，首盤錯失率先破發契機後反而連失5局，以2：6讓出；換邊後，謝淑薇的發球局也都接連失守，更無力破發，最後被哈莉普賞了1個「貝果」，並於32強止步。更多三立新聞網報導影／選秀狀元拉舒曼加盟金鶯 2.52億簽約金創紀錄「戴資穎障礙」再堆高！ 世界球后累計在位達133周澳洲巴蒂登上球后 台灣一姊謝淑薇世界排名第29不敵病魔！ 馬來西亞羽球一哥李宗偉正式封拍更多追蹤報導伊斯特本網賽 謝淑薇不敵前球后哈蕾普溫網種子排序落後費德瑞 納達爾不滿皇后網賽男雙封王 墨瑞想打美網男單女王盃羅培茲奪冠 賽史單打最老冠軍網球神童債台高築 貝克爾溫網獎杯拍賣今日最夯新聞流量前3名長榮航：上百位空服員要歸隊小三通首航是騙局 潘恒旭認錯韓國瑜在北農 遭爆年領400萬

娛樂中心／綜合報導第30屆金曲獎今晚於台北小巨蛋隆重登場，特邀在出道20年的「日本國民天團」柚子YUZU首度與台灣歌手蔡旻佑搭檔，合力演出柚子YUZU的國民代表作《光榮之橋》，蔡旻佑擔任鋼琴伴奏，早先在排練時，柚子YUZU就對蔡旻佑的演奏技巧讚不絕口，而實際表演時，現場超強實力派的歌聲及表演獲得一致好評。▲▼金曲頒獎典禮，柚子與蔡旻佑合體演出。（圖／翻攝自金曲獎官網）「日本國民天團」柚子YUZU與蔡旻佑搭檔演出《光榮之橋》，網友更紛紛讚：「真的是CD等級！」、「聲音好乾淨好好聽」、「高音好嘹亮好穩定」、「夭壽喔這現場功力」。▲金曲頒獎典禮，柚子演唱有如「CD等級」。（圖／翻攝自金曲獎官網）柚子YUZU的《光榮之橋》在2004年推出，就被日本NHK電視台選為雅典奧運轉播的官方主題曲，在2017年也成為第69屆日本紅白歌唱大賽的壓軸歌曲，被粉絲視為日本國民流行曲之一，這次難得合作讓觀眾們滿滿感動。更多三立新聞網報導金曲獎／嘻哈首摘歌王寶座！陳珊妮曝Leo王贏在「這點」二入圍一得獎 《超級紅人榜》成為台語歌后製造機金曲獎／神複製老蕭「倒著畫」！Lulu揮毫3分鐘網笑翻金曲獎／ØZI得獎…媽葉璦菱搶講感言！網友一查背景驚呆

▲ 香港「反送中」6月26日再集結，盼在G20高峰會期間得到國際關注。（資料照片）香港 / 歐陽廷宣 綜合報導G20（二十國集團）領袖高峰會，將於6月28日在日本大阪登場。香港「反送中」陣營近日發起組團前往大阪抗議，「香港人！G20峰會前再集結！」以及前往各國駐港領事館進行一連串請願活動，盼能在峰會期間吸引國際關注倍受爭議的「送中條例」。中國外交部部長助理張軍24日發表聲明，強調峰會期間中國將不允許討論香港議題。川習G20談香港問題？ 中國外交部：G20不討論香港「反送中」抗議遊行，接連在6月9日、16日有上百萬的香港人上街抗議「送中條例」，對此，美國國務卿麥克·蓬佩奧（Mike Pompeo）指出，他確定美國總統川普（Donald Trump）與中國國家主席習近平將在G20高峰會見面時論及香港議題。而中國外交部部長助理張軍則回應，「G20不會討論香港問題」。張軍堅稱，「可以肯定的是，G20不會討論香港問題，我們也不會允許G20討論香港問題。」被問到在如果川普堅持談香港議題時該如何面對？中方將會如何回應時，張軍強硬聲稱，「無論在任何場合，用任何形式，我們都不允許任何國家、任何個體干涉中國內政」。民陣斥荒謬！ 形同「家暴叫鄰居別管家務事」針對張軍的強硬聲明，兩度發動百萬人反送中遊行的香港民間人權陣線（民陣）召集人岑子杰斥怒斥「荒謬」，他說，「這就像一個有嚴重暴力傾向的人毆打他的家人，然後叫鄰居別管他的家務事，這合理嗎？」民陣將在6月26日，G20峰會之前，舉行「G20 Free Hong Kong集會」。民陣透過Facebook發文宣告：「我們希望在國際大事：G20峰會之前，再度與香港人集結，在國際壓力上再給予林鄭月娥（香港特首）重重一擊！」白宮請願連署破十萬 盼國際關注香港民主危機香港民眾18日在白宮請願網站「We the People」提出：「川普總統：請從共黨中國的佔領解放香港」請願案，連署在一天之內衝破十萬人；另外，有網友發起「626領事館請願活動」，召集民眾在G20峰會前，前往美國、英國、日本等各國領事館陳情，要求各國正視香港民主正受到強烈威脅。原始連結 更多華視新聞報導 港發起G20前遊行 盼國際關注反送中 【午間搶先報】明再上街"反送中" 港人盼總統聲援

大華科技大學劍道隊一行8人由軍訓室主任呂紹江領隊，26日至7月3日赴日本東京都荻漥劍道館、日本下館第一高校、小山市練兵劍道館等處進行交流。校方首次透過「劍道」，赴日本劍道館進行國際交流，旨在培養劍道社學生學習禮儀、陶冶內心修為，強化「始於禮、止於禮」武術，期盼藉由此次學習及參訪活動提升跨國能力，建構國際人脈。赴日本參訪之前，李右婷教授針對劍道日文用語與基本日語進行特訓。劍道隊一行啟程先拜訪東京都荻漥劍道館，道地的道場與專業的劍道老師，讓參與的學生都積極學習。28日赴下館第一高校後，由副校長山田老師與四家老師親自迎接，對台灣姊妹校的來訪表達誠摯的歡迎。歡迎式後，日方安排學生化學課與英語課程的見習，體驗健康美味的午餐後，下午進行劍道交流。大華科技大學優質的教育環境，提供多元的學習活動，讓學生感受有別於單純刻板的學習。領隊主任呂紹江說，台灣學生態度積極融入日本的課程教學，學習到日本學生上課認真的態度，同時也結交到許多日本的同學。下午的劍道交流收獲良多，也啟發學生對劍道有深層的認識，透過多元教育的活動，給予學生不一樣的學習思維。台灣學生們衷心期待明年還有機會體驗不一樣的多元學習。更多新聞推薦● 「沒人說國家安全不重要」 柯P嗆：不喜歡蔡用國安當愰子

作者為振興醫院公關組組長之前「醫糾法」吵得沸沸揚揚的，當時有件事讓我頗有感，就聽我說說故事吧！某日某立委辦公室助理來電表示，立委本人想和我通電話，但由於在院會中不方便打電話，因此要我打電話給他，禮貌詢問該名助理是否知道立委大人有何事情需協助，我可以先了解一下，以便向委員報告，助理表示立委並沒有告訴她，只說想直接與我通電話，聽出她為難的樣子，就沒有繼續追問了。掛電上話後立即回電，有響沒人接後進入語音信箱，又撥了三次都是一樣，第五次撥進去後就留了言，直到下班都沒有接到該名立委的回電。隔天一大早上班就接到院長秘書電話，該名立委助理去電告知，立委表示都沒有接到我的電話，並告知立委關切所為何事，略顯不悅地告知前天的經過，她聽完要我不要放在心上，先去了解立委所請託之事。原來是該名立委台商朋友的父親因肺炎住進本院加護病房，主治醫師表示該名病患已高齡九十歲，肺炎狀況相當嚴重，不只如此，還合併全身性風濕及腸阻塞問題，用了最好的抗生素治療，肺炎情況依然未有大幅度改善，為了避免病患出現呼吸困難，先給予插管治療。謝過醫師後，也告知如果家屬或病患想轉院，我們就全力配合，醫師回答沒有問題。將醫師的話轉述予該名立委知悉，沒想到具醫師背景的他竟回說，他的台商朋友認為他父親好好的進來，怎麼會突然要插管，我頓時啞然失笑，左嘴角向上抽了抽心想，病患不是因為肺炎來住院嗎？怎麼會是好好的進來？病患已高齡九十了，身體狀況及疾病的進程發展，不是醫師可以預測的，連神仙都沒有辦法。最後該名立委竟撂下話，病患家屬說想要轉院治療，有些氣惱回他，「如果家屬可以找到醫院願意接手，我們一定全力配合！」末了他留了病患兒子的電話要我直接聯絡，說他很忙沒空，所以才交給我們處理。（立委你好大，我好怕喔！）聯絡了病患的兒子，再次轉達了醫師的病情說明，並特別強調從立委那裡聽說想將病患轉院一事，如果他們對本院的治療不甚滿意的話，且找到其他醫院願意接手病患的治療，我們會全力配合轉院事宜。病患的兒子顯然沒聽進去，一直說他跟醫界也很熟，他父親原本好好的住進來，怎麼病況沒起色。只好又再一次向他強調，他的父親不是好好的進來，是嚴重肺炎且合併有其他疾病，且已九十歲高齡，身體復原能力本就不如年輕人，何況疾病進程不是任何人可以預測的，又再一次告訴他如果對治療有任何不信任，他們隨時可以轉院，我們一定全力配合。他突然話鋒一轉，他們是很信任醫師啦，他聽他父親說護理人員態度不好，而且醫師也管不到護理人員怎麼照顧他父親的，「原來他是聽他父親說的」，問他有沒有任何具體事證或他本人現場看過，他沒有正面回答，只是不斷說他父親抱怨的種種，我已經不想搭理他了，回他說會向護理長告知多照顧，並真的「用力」再強調一次，如果他們想轉院，告知醫護人員一聲，我們隨時配合，咚一聲掛了電話。(護理人員好可憐，無端中槍了！)之後與加護病房護理長通電話，她一聽就知道是那位病患，她委婉說病患脾氣很大，常常對護理人員發脾氣，餵東西也不吃，但一等到家屬前來探病，就抱怨說他很餓都沒有吃東西，手臂打針部位因為打針久了有些腫，醫師向他們說明無大礙，他們好像沒有在聽，反覆問著為什麼病患手臂是腫的，且一再說他父親年輕時奮勇殺敵，連子彈都打進身體，他的身體很好沒有什麼問題。那奇怪了幹嘛送來醫院？跟護理長說等一下病患家屬前來探訪時，要她特別去向他們表明，立委和醫院公關都來關切過了，她們一定會全力照顧老爺爺，但如果家屬想要幫病患轉院，也一定會全力配合的。（我身體更好喔，幾乎每天都去運動，但我還是每天都進醫院耶，真奇怪咧！）原本希望這位口口聲聲說與醫界關係良好的兒子，可以快點幫他父親轉院，但事與願違，他們最後還是決定留下來治療！再說到這位具有醫師背景的立委呀，病患的兒子是你的好朋友，前來關切也無可厚非啦，但你的專業背景卻沒有發揮應有的水準，還是久沒執業生疏了，那就不要一直在媒體上強調你的醫療背景了，會一次次讓人對你的背景起疑喔！（不要問那位立委是誰，我是不會告訴你們的咧！但如果你們真的…真的…不小心猜中，我也是不會承認滴！）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

政治中心／綜合報導【 6/28 18:31 發稿 ｜ 21:18 更新：新增影音 】國民黨總統參選人郭台銘日前接受知名網紅蔡阿嘎，於自家豪宅專訪影片28日上線，蔡阿嘎不改幽默連續拋問多個「酸民提問」，針對有網友表示「郭台銘一直和網紅合作是想騙年輕人選票」，郭台銘不甘示弱回問蔡阿嘎「你老婆是否也騙來的」。▲國民黨總統參選人郭台銘，接受網紅蔡阿嘎專訪。（圖／翻攝蔡阿嘎YOUTUBE專頁） 其中有網友提問，針對某親中媒體集團老闆的看法時，郭台銘一度語塞，勉強回答「老天有眼」，而被問到「台北市長柯文哲是否會參選2020總統」，郭台銘表示「只要有機會他就會出來，但我們不會給他機會」，而網友又拋出「敢戴國旗帽去北京大喊中華民國萬歲嗎」，郭台銘也妙答「我會約蔡英文和柯文哲一起去」。 蔡阿嘎也不改幽默搞笑本色，詢問郭台銘「託夢給他的媽祖尊容是什麼顏色」，郭台銘表示「媽祖在我印象是很慈祥的，是一個印象而不是一張臉」。更多三立新聞網報導調查局啟動選舉查察！「假訊息」列為偵辦重點行程出爐！柯文哲「雙城論壇」走訪產業 未見國台辦郭台銘投身公益！幫助抗癌弱勢同胞 喊話：替台灣找回幸福又灌水？韓國瑜稱高雄觀光產值「202億元」 攤販：無感

賈桃樂學習主題館以推廣終身職涯觀念及推動職涯教育向下扎根，透過館內新穎的設備及館外巡迴，讓更多學生於在學期間可以提升職業認知、進行職涯探索，以培養正確職涯觀念，及早規劃未來職涯發展，成為同學們的職涯益友。勞動部勞動力發展署桃竹苗分署長賴家仁表示，賈桃樂學習主題館所有設施、課程全部免費，館內有結合職場問題、求職防詐騙及相關勞動權益等議題的正確職業觀念教育劇場，為因應畢業季更推出一列系求職技巧實戰演練課程，邀請職場上具豐富實務經驗的知名企業主管親自指導與提供包含面試技巧、履歷撰寫、中英文履歷健診及造型演練等建議，協助青年朋友畢業後能順利與就業市場接軌；另外「職涯校園巡迴活動」將服務帶出館舍，以巡迴車的方式深入偏鄉地區，讓學生在校內即可進行職業認知、職涯探索等。同時，館內熱門AR擴增實境設施－標竿舞台近期也更新提供最新最夯的生技醫藥產業，以及邀請台灣最大的回收玻璃廠，同時也是桃竹苗在地的特色廠商－春池玻璃實業集團共同於夢想櫥窗設展，將玻璃傳統產業轉型成功的故事，在大眾的眼前呈現，見證玻璃產業閃亮動人的經濟奇蹟，想知道如何台灣成為瑞典之後，成為排名世界第二的玻璃回收效能國嗎？小玻璃背後的大故事，歡迎來館探索！